2017年07月20日

選手登録証届きましたか?

先日、石川県大会に限定登録された選手から、まだ選手登録証が届かないと連絡がありました。

日本連盟事務局に限定登録選手の確認を依頼しましたが、まだ手元に登録証が届いていない選手は、

石川県事務局までご連絡をお願いします。

今年は個人登録、限定登録が大幅に増加しており、事務局はてんてこ舞いの様子です。

来年度からは全選手の登録をネットから行うので、スムーズに流れると  いいなぁ(笑)


選手登録でてんてこ舞いな日本連盟事務局ですので、審査員登録は後回しにされていたのでしょう。

ようやくフィットネス審査員の更新がひっそりとされていました。

金沢で審査員講習会を受講された審査員の方、安心してください、名前ありますよ!icon22

  
Posted by 石川県ボディビルフィットネス連盟 at 21:42

2017年07月19日

Clubismのマッチョのコーナー(地方ネタ)

大会まであと11日となりましたが、選手の皆さんは寝る間も惜しんで

日焼けと減量とポージング練習に励んでおられることでしょう。

大会主催者から一言。

ポージング練習はしっかりとやりこんできてくださいね。特にボディビル選手。

規定7ポーズの出来不出来で大勢が決まりますので、これからの残りの日数は、すべてのトレーニング時間を

ポージング練習に費やしてもいいと言っても過言ではありません。

特に新人の方は、徹底的にやりこむことで、カットで出ます。

これをおろそかにすると、上腕二頭筋、大胸筋、大腿四頭筋、腹直筋に力が入らなくなり、

プルプルと痙攣してきます(経験者は語る(笑))。

1ポーズにつき30秒は維持するような練習が効果的です。

最大限の力を込めて30秒維持することは、いまだかつてない経験でしょうが、

審査員がOKを出すまで審査は続くということを忘れないでください。

審査員も鬼ではないのである程度の時間(10秒程度)でOKを出しますが、

選手が思っている時間で審査をしてくれるわけではないことを想定した練習が必要です。頑張ってくださいね。


さて、地元石川県では知らない人がいないくらいメジャーな雑誌である「Clubism」が当日取材に来てくれます。

石川県連盟にいつも協力していただいている、とってもありがたい雑誌です8

石川県選手限定ですが取材撮影の要請がありましたら、ご協力をお願いいたします(要請がない選手は・・・ごめんなさい)。

  
Posted by 石川県ボディビルフィットネス連盟 at 19:45

2017年07月15日

大会進行表アップ

遅くなりましたが、プロフィール欄に平成29年度の石川県連盟新役員を掲載しました。

紅一点で北野明美さんが理事に就任しているところが目玉です。


すでに過年度から県大会の司会進行をしていただいておりますが、今後の当連盟の発展に向けて

なお一層のご協力をお願いいたします。


そして、スケジュール欄に大会進行表をアップしました。

末尾に書いてありますが、この通りに進行するとは限りません。

選手の皆さまについては円滑な大会進行にご協力をお願いいたします。



  
Posted by 石川県ボディビルフィットネス連盟 at 22:29

2017年07月11日

ボディメイクタンニング part.2

選手の皆さま、減量と日焼けは順調に進んでいますか?16

ちなみに、ボディメイクタンニングの使用を申し出た選手は現在のところ2名です。

使用した場合の映像はこちら↓

http://search.yahoo.co.jp/r/_ylt=A2RCsHnF1GRZZ38AyaqDTwx.;_ylu=X3oDMTFnYWZ2NzVuBHBhdHQDZ2dsBHByb3ADZ2lzZWFyY2gEcXADBHNjA0RSBHNlYwNzYwRzbGsDTkVYVA--/SIG=19sitlkcb/EXP=1499881093/**https%3A//search.yahoo.co.jp/image/search%3Frkf=2%26ei=UTF-8%26gdr=1%26p=%25E3%2583%259C%25E3%2583%2587%25E3%2582%25A3%25E3%2583%25A1%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%25E3%2582%25BF%25E3%2583%25B3%25E3%2583%258B%25E3%2583%25B3%25E3%2582%25B0%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2597%25E3%2583%25AC%25E3%2583%25BC

下焼きした肌には一定の効果が見られるすぐれもんです。本数限定ですが、使われる方は石川県連盟事務局までご連絡ください。

定価(3,024円税込)でお譲りします。手渡し可能なら送料無料、本数限定ですがご検討を(県連盟が送料負担して購入済み、儲け無し)。



  
Posted by 石川県ボディビルフィットネス連盟 at 23:06

2017年07月08日

今年の七夕

私事ですが昨年同様今年も七夕の日に人間ドックに行ってきました。

昨年は体重増加等メタボ一歩手前ということもあり経過観察となっておりましたが、

今年の1/6より10年ぶりにトレ再開した結果、体重と腰回りは無事に危険水域を脱出しました!

6か月という期間があれば、食事制限無しでなんとかなる(笑)と思った次第であります。

自分の身体を変えようと思うなら、年齢、経験は関係ありません。80歳以上でも筋量増加可能です。



7月30日 石川県大会にお越しいただき、選手のトレーニングの成果をご覧いただけたら幸いでございます。







  
Posted by 石川県ボディビルフィットネス連盟 at 22:50

2017年07月02日

ボディメイクタン

今年の石川県大会ではボディメイクタンの使用が可能です。

従来のカラーリングのように色を吹き付けるものではなく、肌の色素に作用して

肌を褐色にするというものなので、正しい使い方であれば会場を汚すおそれがありません。

ただし、開催要項にも記載してありますが、使用される場合は大会事務局まで連絡をお願いします。


先日行われた某地方大会では、カラーリング&オイルを塗ってきた選手がいたそうですが、

開場を汚されると、次回から使用許可が下りなくなる為絶対にやめてください。




  
Posted by 石川県ボディビルフィットネス連盟 at 13:48

2017年06月02日

アンチ・ドーピング法

ゴルフのスーパースターであるタイガーウッズが、酔っ払ったのか薬物なのか現在のところ不明ですが

フラフラの映像がニュースで映ってましたね。

本人は薬物の影響だと言ってますが、だとしたらドーピングチェックに違反してる可能性ありですね。

飲酒運転にはならなくても、ドーピング違反なら、数年間の出場停止と罰金が待ち構えております。

米国ではどちらの罪が重いのでしょう?


2020年東京オリンピックに向け、日本でもアンチ・ドーピング法が施行される予定です。

JBBFは以前からアンチドーピングに力を注ぎ、講習および各大会でのドーピング検査を実施してきました。

今年度からはJBBF関連大会すべてにおいて、出場選手に講習会参加を義務付けております。

初年度ということもあり、講習会に参加できない選手においてはレポート提出でも可としております。

石川大会に出場する選手はすべからく講習参加またはレポート提出し、出場資格をクリアするようにお願いします。

地方大会でもドーピングチェックを行うこともありますので、日頃の体調管理は厳格に。

出場選手は大会当日に、選手登録証と受講管理カードをお忘れなく。
  
Posted by 石川県ボディビルフィットネス連盟 at 22:06

2017年05月24日

出場選手一覧掲載

スケジュールに29年度の出場選手一覧を掲載しました。

ご覧になられた選手は、ご自分の名前をご確認いただき、訂正がありましたら、ご連絡ください。



フィットネスビキニ選手から控室等の質問がありましたので、こちらに書かせていただきます。

女子控室は10畳程の和室ですが、過年度まで男子選手の控室だった場所であり、

15名程度の選手が入っていましたが、窮屈さはないと思います。

鏡は出場選手全員分はありませんので、交代で使用してもらうか、メイク用の鏡を持参するのがベストでしょう。

コンセントも同様に選手全員分はありませんので、交互にご使用ください。

ダンベル、チューブ等持ち込みについては問題ございません。

フィットネスビキニはカテゴリー無しですので、事前の身長、体重測定はありません。


個別に質問事項を受付しますので、不明な点がありましたら、石川県連盟までご連絡ください。


  
Posted by 石川県ボディビルフィットネス連盟 at 19:57

2017年05月11日

5月14日 講習会

アンチ・ドーピング講習会について、本日までの申込書到着分および電話連絡を頂いている分以外は、
会場のキャパをオーバーしそうなので、本日で締め切らせていただきます。
狭い空間に鮨詰状態となり、空調も効きませんがよろしくお願いします。

午後からの審査員講習会(協議ルール説明会)は、快適に受講できるかと思いますので(笑)、
こちらは当日の受講申込みも受付いたします。
未受講の選手の方は、是非受講をご検討ください。

会場最寄りの駐車場はこちら
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近日中に石川県大会出場選手一覧を掲載いたしますね。


  
Posted by 石川県ボディビルフィットネス連盟 at 21:29

2017年04月09日

大会ポスター原案決定

キテミ企画さんとのやり取りを繰り返し、ようやくポスターの原案が出来上がりました。

石川県外からの参加に関する問い合わせも来ており、いよいよ近づいてきたなという感じです。

問い合わせはいずれも、申込に至る過程が分かりづらいので直接電話で確認したいというものでした。

確かに、初めてだったら面倒でためらってしまいそうですね・・・。

しかし、電話していただけたら、できる限りわかりやすくお伝えできると思いますので、

参加を迷ってる方がおいでましたら、まずはお電話をおかけください。懇切丁寧に説明しますicon23


  
Posted by 石川県ボディビルフィットネス連盟 at 22:07