2019年03月25日

フィットネス講習会 第二部

午後からは女子競技全般の講習でした。
ボディフィットネスの山下選手とビキニフィットネスの安井選手がモデルです。


ボディフィットネスのフロントスタンスポーズ


同じくサイドポーズ


同じくバックポーズ


ビキニフィットネスのフロントスタンスポーズ


同じくサイドポーズ


同じくバックポーズ

ビキニフィットネスは他団体とはポージングがまったく異なりますので、他団体のポージングでは評価されませんので事前に確認、練習をお願いします。

金沢市で4月28日に開催するアンチドーピング講習会では競技ルール講習も行います。
まだ募集枠がありますので、男女問わず多くの参加をお待ちしております。  

Posted by 石川県ボディビルフィットネス連盟 at 23:06 │Comments(0)

2019年03月25日

フィットネス講習会参加してきました

3月21日 かつしかシンフォニーホールでフィットネス講習会が開催されました。第一部はメンズフィジークについて。

寺島選手と田村選手のフロントポーズ


同じくサイドポーズ


同じくバックポーズ

評価のポイントは肩の丸み、Vシェイプ

ビルダーは凄い身体を目指しますが、メンズフィジークはカッコいい身体‼️
トータルパッケージでの評価となりますので、髪型や表情までが評価対象です。

ビルダーは睨んでいても評価は下がりませんが、フィットネス競技では笑顔も大事。

ポージングと表情の練習は必須ですよ


  

Posted by 石川県ボディビルフィットネス連盟 at 22:33 │Comments(0)
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